十步格鬥拳口令教學

十步拳有十八式，其口令如下：

1、退步切掌

2、弓步穿掌

3、直立分掌

4、虛步亮掌

5、提膝劈掌

6、並步對拳

7、馬步格拳

8、彈腿衝拳

9、馬步架打

10、插步蓋掌

11、歇步衝拳

12、提膝穿掌

13、僕步穿掌

14、虛步挑掌

15、轉身掄臂拍地

16、起身掄臂振腳

17、弓步亮掌

18、抱拳收勢