海貝稀飯做法
原料:乾飯 (70克),海貝 (150克),香菇 (40克),廋肉 (20克),蒜瓣 6克,嫩姜 5克,胡椒粉 3克,鹽 4克,味精 2克,芹菜 8克。
方法/步驟:
1、海貝加包裝袋直接放水裡泡解凍,解凍後拆開包裝倒入水裡一直抓,過程中要常換水,把外面的粘液洗掉,洗成金黃色就可以。
2、海貝洗好後要把中間的沙線去掉,如果有黑色的膽也要去掉,然後把扇貝切成兩半。
3、瘦肉洗乾淨切成絲,把3個蒜瓣打碎切沫、加入豬肉中,再加入鹽,味精,胡椒粉醃製一下。
4、香菇用開水泡開,切絲,嫩姜洗淨切絲,芹菜洗淨切丁。
5、起鍋燒油,先把香菇絲放進去爆香,再變金黃色的時候加入薑絲一起爆香,再把肉絲放進去一起炒,炒到變色加入海貝,加入鹽和味精調味。
6、鍋裡面燒水,水開後把乾飯倒進去裡面煮成粥,在乾飯變軟的時候就可以把剛剛炒好的海貝料加進去一起煮,煮好關火撒入芹菜丁和胡椒粉就可以了。
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