靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

雞排製作方法

心理6.92K
雞排製作方法

買回來的雞鋪肉洗淨,把它切成薄片,大約2到3毫米厚

把生粉倒入盤子,切好的雞肉在澱粉裡滾一圈,使其沾滿澱粉

然後在雞蛋液裡,蘸一蘸,使澱粉吸滿了雞蛋液,顏色更加好看,我只用了雞蛋清

最後在麵包糠裡滾一圈,由於已經蘸滿了雞蛋液,所以,麵包糠很快就吸附上去去

鍋裡放適量的色拉油,待油溫六成熱以後放入沾滿面包糠的,雞肉,並讓它展開

小火煎至兩面金黃,,出鍋後,撒上適量的孜然粉,五香粉,番茄醬的也可以蘸番茄醬或其他醬料,非常酥脆,一點都不比外面賣的差

主料:雞胸肉(300克)、蔥(適量)、姜(適量)、蒜(適量)、料酒(少許)、白糖(少許)、香油(少許)、胡椒粉(少許)、雞粉(少許)

用時:21分鐘

做法步驟

1、準備雞胸脯肉

2、用刀背敲打雞胸脯

3、將雞胸脯肉放碗中,加蔥薑蒜末、胡椒粉、料酒、糖、香油、鹽拌勻醃一個小時。

4、鍋燒熱加玉米油至五成熱時下入醃好的雞胸肉煎制。

5、一面煎至金黃翻另一面煎制

6、兩面煎至金黃即可,擠番茄醬在煎好的雞胸肉上。

7、外酥裡嫩,酸甜可口的雞排就可以上桌了

標籤:雞排