蠔油可以炒哪些菜
調料:生抽5克、老抽幾滴、蠔油10克、香油少許、澱粉10克、白糖3克
做法步驟:
1)把西蘭花切成小塊
2)做水焯西蘭花,記得水快開時放一小勺鹽和一點油,這樣更綠更亮
3)水開了焯個半分鐘就可以了,焯好的西蘭花碼好盤
4)鍋裡放蠔油汁、水1兩、蠔油10克、生抽5克、白糖3克、老抽幾滴就可,在鍋裡坐開了關小火勾芡,一點一點放,別一下放好多,最後放幾滴香油就澆汁,就可以啦。
蠔油炒蒜黃,這樣炒出來的蒜黃會有一股海鮮的味道,吃起來也是非常的好吃,其次就是蠔油炒豆角,也非常適合放蠔油,這樣炒出來的豆角營養價值非常高。
素菜類放蠔油提鮮。炒菜時放蠔油,其自帶的鹹鮮味能彌補蔬菜味道有些寡淡的不足,從而提升菜品鮮度。如蠔油生菜、蠔油菜心、蠔油西蘭花等,製作簡單味道好。
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