不辣的洋蔥是什麼品種
是白洋蔥。
一般按蔥頭外皮顏色,可分為紫洋蔥和白洋蔥,白洋蔥即外皮為白色的洋蔥。白洋蔥肉質為白色,圓球形或扁圓球形,含水量大,肉質較粗,口感較脆,辛味較明顯。
白洋蔥可生食、熟食,適合用於生菜沙拉。洋蔥的鱗莖和葉下表皮及其它組織中,含有油脂性的液體,俗稱蒜素,它具有特殊的香味,有增進食慾、開胃消食的功效,也是解腥調味的佳品。
洋蔥有紫皮、黃皮、白皮等型別。黃皮、白皮等淺色洋蔥水分和甜度較高,不辣。紫洋蔥含有的有機硫化合物含量要高於其餘兩種,其辣味很重。
知識擴充套件:
1、紫皮洋蔥多呈扁圓形,表面呈紫色或紫紅色,果肉多為白中帶紫。黃皮和白皮的品種除了皮色稍有區別外,果肉均為白色。
2、紫皮洋蔥的蛋白質、膳食纖維以及鈣、磷、鉀、鈉、鎂、鋅、鐵等礦物質含量均比黃、白皮的高,但後兩者的胡蘿蔔素、維生素C的含量比紫皮的高。
3、紫皮洋蔥中還含有花青素,一種抗氧化能力較強的植物化學物質,既能保護人體免受自由基的損傷,改善迴圈系統和增進面板的光滑度,抑制炎症和過敏,改善關節的柔韌性。
4、紫皮洋蔥的營養價值高於白皮洋蔥和黃皮洋蔥。
5、淺色洋蔥水分和甜度較高,相對要難儲存一些,更適合做涼拌菜和生菜沙拉。
5、紫皮洋蔥口感更脆,辣味較明顯,適合炒著吃。但需要提醒的是,洋蔥的加熱時間不宜過長,以免破壞其營養。
市場上最常見的洋蔥就是紅皮洋蔥、黃皮洋蔥和白皮洋蔥了,顏色越淺其中的甜味和水分就越多,所以白皮洋蔥是一種甜而不辣的洋蔥種類,即便是生吃也沒有什麼問題。相反紅皮洋蔥的辣味就比較明顯,最好是烹飪之後再食用。
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