20g花生醬是多少
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去超市買20g花生醬,1克=0.002斤,1克大約是1毫升。20x0.002=0.04,超市服務員就給我們秤岀來0.04斤花生醬或者是20毫升。
一勺花生醬大概有15g左右。20g的話大約1勺。不過具體的還是要看你用的勺子有多大。花生醬的熱量比較高,可能一勺的熱量就足夠讓人發胖了。
花生醬的吃法
花生醬是我們經常會用到的一種調味醬,它有鹹、甜兩種口味,可以用來做吐司,先將火腿和雞蛋煎好,在吐司的一面上塗上花生醬,依次放入黃瓜片、火腿和雞蛋,再蓋上一層吐司,沿對角線切開即可。花生醬還可以直接吃、做曲奇吃、拌麵吃、拌沙拉吃等等。
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