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跳高只要是單腳起跳就不犯規嗎

心理1.17W
跳高只要是單腳起跳就不犯規嗎

是的。

跳高運動員在比賽中,都是通過助跑,起跳,來完成跳高動作的。一般都是哪條腿有力,彈跳力好,就用哪條腿起跳。一般不管是哪種跳高動作,都是這樣的。運動員平時訓練,也是這樣練起跳腿的踏跳,通過蛙跳,引體向上,蹲槓鈴,來增加腿部力量,的肌肉發達。

對。跳高只要是單腳起跳就不犯規。

跳高的過杆姿勢很多,比如,跨越式跳高、剪式跳高、俯臥式跳高、背越式等等。在做這些跳高動作時,規則要求要一隻腳起跳,也就是單腳起跳,擺動另外一條腿,就是正確的跳高起跳。在做跳高起跳時,左腳起跳,右腳起跳都可以。