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羊肉山藥怎麼燉才好吃

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羊肉山藥怎麼燉才好吃

材料

主料:羊肉(肥瘦)600克,山藥200克

輔料:當歸50克

調料:姜15克,鹽5克,味精3克,胡椒粉2克

做法

1、羊肉切塊,焯水。山藥去皮,切滾刀塊,焯水。

2、將羊肉、當歸、薑片入燉鍋內,小火燉30分鐘,再加山藥,燉至山藥熟透,最後用精鹽、味精、胡椒粉調味即成。

食材

羊肉(瘦)1000克 ,山藥1000克 ,大蔥5克 ,料酒3克 ,鹽4克 ,花椒2克 ,八角3克 ,胡椒粉3克 

做法

1、 將羊肉洗淨,切成長6釐米、寬5釐米的塊,放入沸水鍋氽一下,撈出備用山藥去皮洗淨,切滾刀塊備用大蔥洗淨切段薑切片備用。

2、 鍋放入羊肉及適量水,用旺火燒開,撇去浮沫,加入蔥、料酒、八角、花椒,改用小火燉至八成熟時,放入山藥燉熟,加入鹽、味精、胡椒粉、調好味即可食用。

首先要把羊肉洗乾淨,然後用涼水焯肉,加入料酒,生薑片,煮三四分鐘後撈出,再用熱水洗去肉上面血沫,重新用涼水下肉,放入生薑片,兩根紅蔥,幹辣椒,兩三片白芷,再放一個燉羊肉料包,燒開後小火慢慢頓,燉40分鐘左右加入適量的鹽,把準備好的山藥下入肉裡,再燉十幾分鐘放味精出鍋,撒一把蔥花香菜,美味的羊肉燉山藥做好了!

標籤:山藥 好吃 羊肉