靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

蘆筍怎麼做才好吃

心理1.8W
蘆筍怎麼做才好吃

材料

蘆筍,肉,蔥,姜

做法

1、將蘆筍洗淨,去老根,開水焯一下2.斜著切段,肉切片3.鍋內放油燒熱,下蔥、姜,放肉片炒白,然後下蘆筍、調料一同炒香後即可裝盤食用。這個菜很好吃,很嫩,沒有渣滓.

材料

蘆筍10根花生油1大匙(Tablespoon)芝麻油1小匙(teaspoon)生抽1大匙白糖1小匙鹽1小匙蒜2瓣,切碎

做法

1、蘆筍洗淨,取掉跟部,放入沸水中燙一分鐘,再將一小匙鹽倒入沸水中。2、一分鐘後,撈出蘆筍,及時放入冷水中浸一分鐘。撈出後,切成兩段,放入盤中。3、在小碗裡,混合生抽、白糖、芝麻油。4、鍋裡放入花生油,加熱後(油溫不要太高),放入蒜碎,炸一秒中(不要炸糊),立刻將油倒入小碗的混合物中,攪一下,澆到蘆筍上即可。

標籤:蘆筍 好吃