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雞燜鮁魚一起燉的做法

心理2.3W
雞燜鮁魚一起燉的做法

食材準備:魚塊300g,雞肉300g,高湯,油,鹽,水,雞精適量。

1、雞肉切塊備用。

2、雞肉放高壓鍋燉,加適量水,不要超過水位線即可。

3、燉好的雞備用。

4、魚肉切塊備用。

5、鍋燒熱油。

6、姜爆香。

7、加入高湯。

8、高湯煮開。

9、將魚肉倒入高湯內,煮15分鐘後加入適量鹽和雞精。

10、把燉好的雞肉加到鍋裡。

11、一起煮20分鐘,雞燜魚就完成了。

1、鮁魚切斷,摘去內臟,洗淨

2、蔥拿出兩個切成蔥花,蒜、薑切片,紅辣椒掰開兩段

3、起鍋倒油

4、油鍋加熱後放入魚,小火煎一會兒翻面在煎

5、煎魚同時,把紅辣椒放在鍋裡炸出香味

6、接著把蔥花、姜、大料都放入鍋裡

7、白醋倒在鍋鏟內繞炒鍋淋一圈

8、料酒倒入鍋鏟內繞炒鍋淋一圈

9、醬油倒入鍋鏟內繞炒鍋淋一圈

10、然後魚鍋倒入涼水,水要沒過魚,放入精鹽,蓋上鍋蓋大火燒開、小火慢燉

11、趁燉魚空檔把剩餘的蔥撕成條狀,放在盤子裡

12、看鍋裡湯汁快要收盡,放入蒜瓣,關火,盛在裝有蔥段的盤子裡

標籤:鮁魚