靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

蘿蔔菜炒出來苦怎麼辦能吃嗎

心理7.58K
蘿蔔菜炒出來苦怎麼辦能吃嗎

可以。

蘿蔔菜去苦味的簡單燒法

      蘿蔔菜去苦味的簡單燒法

      蘿蔔菜本身有帶點苦味的,清洗的時候還要一根一根慢慢洗反覆洗,因為蘿蔔菜會帶很多泥沙和草葉子。

      先把鍋裡水燒開,放入洗淨後的蘿蔔菜,翻燙幾下,撈出放瀝水籃裡。

      在瀝水籃里加入冷水,使蘿蔔菜瞬間變冷,然後用手擰乾蘿蔔菜,這樣蘿蔔菜燒起來時基本上沒有什麼苦味了。

      然後,熱鍋,倒油,放入大蒜翻炒幾下,炒出大蒜香味。

      再倒入擰乾的蘿蔔菜,翻炒幾下,加點水煮一下。

      等水煮開後,加鹽,加雞精

標籤:蘿蔔