靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

黃剪子魚家常做法

心理2.78W
黃剪子魚家常做法

主料:黃鯽子魚500g 輔料:油鹽適量

步驟一:魚用剪刀收拾乾淨。

步驟二:控水後,放在盆中,撒上適量的鹽

步驟三:用手碼一下使鹽分佈均勻,醃製10分鐘以上。

步驟四:鍋內放適量花生油,油熱後放入魚,小火,煎至兩面金黃即可。

1、材料:

泡過的糙米2杯,有點乾的黃剪子魚70g,平菇100g,新鮮蘑菇2片,新鮮松茸2個,海帶長寬10cm左右1片,調料醬(醬油2大勺,料酒3大勺)。

2、糙米充分浸泡之後,加入適量的水做飯。

3、把平菇撕成粗條,把香菇切絲,把松茸切成圓形的片狀。

4、在鍋裡鋪進海帶,一層層地裝進平菇,新鮮松茸,新鮮香菇。最上面放進蒸的黃剪子魚肉之後倒進一杯水煮開。

5、煮7分鐘左右放進調料醬接著煮,使水分蒸發。

6、把鍋底鋪著的海帶取出,均勻切絲。

7、飯都煮好之後,把準備好的材料都放進鍋裡,充分攪拌之後,再放進切絲的海帶裝盤

1、黃鯽子魚清洗乾淨。

2、擇去魚頭下面的內臟。

3、用天喜枚花抽紙,吸乾水份。

4、在魚身上兩面抹上,少許食鹽。

5、醃漬三十分鐘,方便入味。

6、用紙巾吸乾水份,防止油炸時,油飛濺燙傷。

7、鍋裡燒油七成熱,放入黃鯽子魚,炸至金黃出鍋即可。

標籤:剪子 家常