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鯽魚燒黃瓜的做法

心理1.16W
鯽魚燒黃瓜的做法

食材清單

鯽魚 4條 、 黃瓜 3條 、 薑片 適量 、 蒜瓣 一把 、 青椒 兩個 、 花椒 一把 、 豆瓣醬 一大勺

烹飪步驟

1/4

鍋內添油,燒熱,下2-3片薑片稍煸後,放入魚,兩面煎黃盛出。

2/4

鍋內留底油,燒熱後下蒜瓣稍煸後,加入薑片、花椒一起炒出香味後,放入豆瓣醬,炒散至析出紅油。

3/4

將切滾刀塊的黃瓜塊放入,調入少許老抽,翻炒均勻至黃瓜上色後,將煎好的魚放入,調入陳醋、少許鹽,半勺糖,添一碗水,到剛好淹沒材料大半。

最後一步

大火燒開後,加入青椒,繼續煮10-15分鐘,待魚香飄出,黃瓜塊入味了加入少許胡椒粉起鍋。

準備魚,青瓜,姜,蔥,蒜,花椒,幹辣椒 ,剁辣椒,油,鹽。

1,魚洗淨改刀用鹽醃製青椒切丁,蔥末,蒜姜,花椒,幹辣椒。

2,鍋中熱油,放魚中小火煎,翻面繼續煎,下入自制剁辣椒,姜蒜,花椒,辣椒,適量清水。

3,改大火加入青瓜丁,煮至湯汁微幹,再調味,撒蔥花即可。

標籤:鯽魚