南寧烤魚做法
食材清單
鱸魚 1條 、 黃豆芽 、 金針菇 、 酸菜 、 香菜 、 幹辣椒 花椒 八角 桂皮 香葉 丁香 肉蔻 草果 、 蔥薑蒜 、 花生
烹飪步驟
1、魚買回來開背,放白酒,鹽,姜,黑胡椒醃2小時!
2、鍋裡放一點點油,下花生炒香裝碟放好,燒一鍋水,水開放點點鹽,一點點油放金針菇下去焯熟,豆芽也一起焯熟。
3、酸菜洗淨切好,先放鍋裡炒幹水份,放油,辣椒,蒜,生抽,放一點點水煮,煮幹水份備用!
4、熱鍋放油,油要比平時多一點,放魚下去煎(魚我是分兩半,這樣好煎一點)煎到兩面金黃,拿筷子能插過就熟了。
5、準備一個容器,下面鋪豆芽還有金針菇,再把魚鋪在上面。
6、熱鍋放油,下花椒八角那些香蕉下去,小火爆香後拿香料撈出不用,放姜蒜蔥下去爆香,下豆瓣醬,生抽,蠔油,和白酒,出香味放開水下去(如果有高湯那更好吃)煮開中火再煮5分鐘下雞精,出鍋淋在魚上。
7、再把魚放在明火上,燒開湯汁後,再小火煮3分鐘以便入味(因為那個豆芽和金針菇是沒有味道,加熱就為了更好與湯汁融合)
8、全部做完後,把酸菜,花生和香菜放上面,來吃真的很不錯,健康又衛生!
南寧烤魚做法
南寧的烤魚都是用兩斤半的羅非魚,先把羅飛魚醃製半個小時,慢火翻烤金黃,再把豆芽,黃瓜,豆皮,土豆,酸菜,一起放進配好調料的烤爐裡,再把羅非魚放進烤爐一起 即可。
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