重慶烤魚正宗做法王剛
魚適量,鹽適量,料酒一勺,蒜四粒,姜一片,蔥四段,花椒粉一勺,蠔油適量,海白菜適量,土豆適量,幹辣椒,花椒粒,八角,香葉,郫縣豆瓣適量
1用刀在魚背上劃幾刀以便入味,將鹽,料酒,蒜片,薑片,蔥段,花椒粉,蠔油均勻塗抹與魚身醃製15分鐘。
2土豆削皮,切條,用水沖洗掉濾水備用。
3海白菜撕成長條, 藕削皮切片,備用。
4鍋中加入適量的水燒開後,加一點鹽倒入海白菜和藕片,煮7分鐘濾起備用。烤盤鋪好錫箔紙,刷上食用油,鋪上蔥段,薑片。
5將於兩面均勻的刷上油,放入烤盤內,烤箱220度預熱。
6魚放入烤箱220度10鍾後取出撒上孜然粉,繼續放入烤箱在烤10分鐘。
7鍋燒肉倒入適量的油燒熱,倒入土豆條炸至焦黃出鍋。
8倒出多餘的油,再次將油燒熱,加入幹辣椒,花椒粒,八角,香葉炒香。
9加入郫縣豆瓣翻炒均勻,快速倒入準備好的配菜翻炒,加入少量的水。
10燒開煮5分鐘加入生抽,雞精,攪拌均勻後關火。將煮好的配菜均勻倒如烤魚上,放入烤箱200度烤10分鐘。
11將鍋洗淨倒入油.將大蒜切末,幹辣椒切小段均勻撒在烤盤中,燒熱的油均勻淋在蒜末和辣椒段上。
12均勻在全盤撒上白芝麻,淋上少許香油,放上芹菜葉和蔥絲做裝飾即可開動啦。
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