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寧化黃果的做法

心理1.5W
寧化黃果的做法

食材:

黃果半根、青菜5顆、瘦肉100克、大蒜2瓣、澱粉、鹽、蠔油、醬油各適量

做法:

1、我們這次帶回來的黃果是圓柱形的,這是半根。一根差不多2斤的樣子。

2、可以切成條,也可以切成片,看自己喜歡。我今天把它切條炒。

3、夾心肉切成片或絲,加入少量的澱粉,醬油、鹽一起拌勻靜置一下。

4、小青菜摘好洗乾淨,切上幾刀不需要太碎,把葉和莖分開放。再切點大蒜

5、熱好鍋,加少量油燒到七層熱,加入蒜末、青菜莖和肉炒至變色

6、再放入年糕,一起炒軟,年糕本身就是熟的,炒到軟,再放入青菜葉,一起翻炒均勻。

7、菜葉變軟就好。撒上適量的鹽,少量的味極鮮醬油和少量的蠔油,一起翻炒均勻便可。

寧化黃果的做法

將所有材料洗淨、切好。

將蛋煎成蛋餅後切成條狀備用。

將五花肉熬出油後,用蒜頭爆香,再把青菜梗、、香菇、瘦肉絲放入鍋內炒到七成,再把菜葉和蛋皮條放入鍋1內炒,放少許鹽炒熟後裝盤。

把黃果用豬油炒,放些鹽入味,直到黃果兩面呈金黃色時放些孜然粉。

再把剛才炒好的菜倒入鍋內,加上些黃酒丶生抽糖 加熱翻動幾下就可以起鍋

標籤:寧化 黃果