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綠豆百合蓮子花生粥的正確做法

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綠豆百合蓮子花生粥的正確做法

主料

大米半杯

綠豆小半杯

花生一把

百合3/4個

蓮子適量

輔料

水適量

1、 綠豆花生洗乾淨,晚上泡上。泡水的目的是綠豆容易煮熟

2、 大米百合花生洗淨,與泡好的花生綠豆一起放入電飯煲,加入適量清水,可多加一些。煮至綠豆開花,拔下電源燜十分鐘電飯煲選擇煮粥功能,如果沒有此功能,可以在煮開以後轉換成保溫,燜五分鐘後再轉成煮飯,如此迴圈三次即可

3、 涼至溫度適宜。即可食用

1、準備食材:綠豆、幹蓮子、生百合、白砂糖、膳魔師燜燒罐等

2、幹蓮子、綠豆分別洗淨浸泡,新鮮百合洗淨瀝乾水

3、把蓮子、綠豆、百合放入鍋中,加入適量的清水

4、煮沸之後改為小火煲20分鐘

5、加入新鮮百合,再次煮沸放入白砂糖拌均。