靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

銀耳百合蓮子粥的做法

心理9.82K
銀耳百合蓮子粥的做法

原料:銀耳一朵、鮮百合適量、蓮子適量、小棗適量、赤小豆適量、冰糖適量。

做法步驟:

第1步、銀耳泡發洗淨備用。

第2步、蓮子,赤豆洗淨備用。

第3步、銀耳摘小朵與蓮子,赤豆下電飯鍋內加水(加水量可根據自己的喜好適量加,喜歡稠點的少加點水,喜歡稀點的多加水)

第4步、加蓋用煲粥檔壓20分鐘。

第5步、鮮百合去雜質,掰開洗淨。

第6步、小棗洗淨備用。

第7步、銀耳蓮子煲一次後加入百合,小棗,冰糖。

第8步、加蓋再次用煲粥檔煲20分鐘。

第9步、完成。

標籤:百合 蓮子粥