靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

燒吃秋葵汁做法

心理1.02W
燒吃秋葵汁做法

主料:

秋葵200克

輔料:

蒜3瓣

指天椒1個

生抽2勺

白砂糖0.5勺

純淨水適量

做法:

步驟1.秋葵洗淨,蒜,指天椒切碎

步驟2.鍋里加水燒開加入小半勺鹽

步驟3.再滴進兩三滴橄欖

步驟4.放入秋葵煮2分鐘左右

步驟5.煮好的秋葵撈出放進純淨水裡降溫

步驟6.降溫好的秋葵切掉果蒂

步驟7.擺盤,把切好的蒜,辣椒,白砂糖,生抽放在碗裡,根據口味加入純淨水

步驟調好的醬汁淋到秋葵上就可以了

標籤:秋葵