帶疙瘩的水果有哪些

帶疙瘩的水果有很多，最好吃的是釋迦果，釋迦果的營養價值相比其它水果更加豐富，是水果中的上等滋補品、營養之王。它含有大量的蛋白質和各種人體必需的礦物質和營養元素，例如鈣、鎂、鉀等。同時，釋迦果的熱量非常高，因此也可以作為及時補充體力的水果。此外，釋迦果還具有美容養顏、強筋健骨的功效。所以有人說選擇了釋迦，不僅是選擇了美味，更是選擇了一份健康！