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5公里37分鐘什麼水平

心理2.48W
5公里37分鐘什麼水平

5公里用時37分鐘,是屬於走路比較快的水平,平均每秒2米多,並且體能非常不錯,很好!如果是跑步競賽這個成績就不達標了,放在中學校運會也許可以獲得安慰獎,因為你堅持下來了,你的毅力很好,體育精神值得學習!倘若這是殘運會跑出的成績,我由衷向你表達敬意!

5公里三十七分鐘,如果是走路的話,說明你快走速度非常快,已經接近了暴走的步伐,如果五公里你跑了37分鐘,說明你的肺活量非常充足,身體素質非常棒,身體的協調性和靈活性也非常的好,如果是騎自行車五公里37分鐘,那說明你騎的是普通的自行車,速度也不慢,很不錯。

跑五公里用時三十七分鐘的話,配速就是七分二十四秒,如果是跑步的話,這個配速還是很慢的,屬於很差的水平。因為大多跑步鍛鍊身體的人,他們平時跑步配速基本都是在五六分鐘左右的時間,跑到七分多鐘配速的很少,除非一些年齡六是多歲的老年人

標籤:公里