什麼樣的油適合高溫油炸呢

棕櫚油、動物油，橄欖油、野茶油、菜籽油適合高溫油炸。

食用油也稱為“食油”，是指在製作食品過程中使用的動物或者植物油脂。常溫下為液態。由於原料來源、加工工藝以及品質等原因，常見的食用油多為植物油脂

棕櫚油 

棕櫚油主要是拿來炸方便麵。因為是飽和脂肪酸很多，不容易變質。但是凝固點的溫度比較高，我國秋冬季常溫單一棕櫚油就凝固了。油溫煙點高，235度，所以油炸特好。