八個月輔食一日安排表
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8個月寶寶輔食安排如下:
還是主要以奶為主,每日奶量在800毫升,4—5次奶。
新增2餐輔食,可以新增沫狀食物,輔食時間一般放在上下午各一頓,可以選擇強化鐵米粉,稠粥,麵條新增,每日30—50克。
每日碎菜25—50克,以一些根莖類和綠葉菜為主。
水果28—30克,一般可以放在下午午睡以後。
開始新增肉泥,肝泥,動物血等動物性食品,新增蛋黃,每日從1/4個逐漸增加到1個。可讓孩子手拿條狀或者指狀食物,練習咀嚼。
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