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一週二月輔食食譜大全

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一週二月輔食食譜大全

1歲2個月的寶寶平時可以吃一些米粉、米粥、爛麵條、饅頭等主食,也可以吃一些軟質的蔬菜,如冬瓜、南瓜等,吃青菜時要將富含纖維素的食物攪拌成泥後再吃。另外,水果泥,蛋黃,雞蛋羹,魚肉泥等食物也可適量食用。

還可以做三鮮豆腐泥,做法如下:水豆腐50克,絲瓜25克,生肉25克,生雞蛋1個,食鹽少許,蔥適量,油適量。

水豆腐乾的做法水豆腐洗淨,碾成豆腐乾。生肉清洗,切碎,留作備用。洗完後切成片。

標籤:食譜 二月 輔食