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健腹輪可以轉幾圈

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健腹輪可以轉幾圈

可以轉6圈。

健腹輪是一種可以鍛鍊肌肉和腹部的體育器材,這是人們健康養生,保護身體的一項非常好的活動,它可以鍛鍊人的肌肉關節,減輕體重的小型推動器,我想一開始剛剛鍛鍊的時候能做兩三個,五六個應該是初級水平,如果說再堅持鍛鍊的話,應該二三十個是沒有問題的,這樣的話,會對你的身體健康,更起到積極的促進作用!

標籤:幾圈 健腹輪