靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

白蘿蔔燒牛肉的做法

心理1.63W
白蘿蔔燒牛肉的做法

食材:牛肉1千克(黃牛肉最佳),白蘿蔔250克,姜10克,花椒1克,植物油100毫升,郫縣豆瓣90克,料酒25毫升,醬油5毫升,八角1個,草果1個,蔥25克,芫荽100克,鮮湯800毫升

做法:

1、將白蘿蔔去皮,然後切滾刀,將蘿蔔切成約2.5釐米大的塊。

2、將牛肉得肋條肉或是帶筋絡的肉洗乾淨後放入水中焯水,除去血汙和腥味後,撈出沖洗一下表面,然後切成約3釐米大的塊待用。

3、將芫荽切成節,姜拍破,再將蔥挽成結。豆瓣略剁碎待用。

4、將炒鍋置於旺火上,放油燒至三成油溫,放豆瓣炒出香味至油成紅色時,將牛肉塊放入略炒後,將鮮湯倒入後,放入破姜、花椒、八角、草果、料酒、醬油、蔥燒沸,再用小火燒約2小時後至牛肉剛軟。

5、最後將蘿蔔放入牛肉中一起燒約30分鐘至蘿蔔和牛肉都嫩糯後,用旺火將湯汁燒稠,起鍋舀入凹盤中,撒上芫荽即成。

原料

more

牛肉 (200克)

白蘿蔔 (600克)

姜 三片

蒜 三瓣

橘子皮 兩個

鹽 適量

生粉 適量

料酒 適量

醬油 適量

1/先將牛肉切成薄片,然後將生薑、蒜米和橘子皮等洗乾淨並切碎。將牛肉放入大碗內,放入切碎的生薑、蒜米和橘子皮,然後放入少許鹽、生粉、料酒、醬油,並攪拌均勻,醃製20分鐘左右。

2/將買回來的白蘿蔔,進行去皮,洗淨、切成絲片。

3/炒鍋中加入花生油,將白蘿蔔絲下鍋,翻炒,加入少量水,蓋上鍋蓋煮至白蘿蔔變熟變軟,然後用碗盛起備用。

4 炒鍋中加入花生油,大火熱油,然後將醃製好的牛肉下鍋,翻炒幾下,直至牛肉變色之後,再加入白蘿蔔,與牛肉一起翻炒幾下,放適量鹽,炒兩三分鐘,就可以起鍋。

5、美味又好吃的白蘿蔔燒牛肉的做法完成開吃了。

用料

牛肉 800克  白蘿蔔    1個  鹽、油    適量  老薑、香菜、花椒    適量  郫縣豆瓣醬    1勺  花椒、八角等    

做法:

1、牛肉洗淨,切成塊狀,瀝乾水分。

2、蘿蔔去皮,切成小塊。

3、炒幹牛肉的水分,放一勺郫縣豆瓣醬,炒香。

4、加入清水、薑片、花椒、八角等香料,燒開之後轉小火慢燉兩個小時以上。

5、待牛肉燉了一個半小時左右後,放入蘿蔔塊,適量加鹽調味,再燉約一個小時左右。

6、蘿蔔煮熟後,裝盤,撒上香菜即可!

小貼士:

牛肉要先拍打幾下,使其更能入味。再在鍋裡小火烘著煮一下,這樣入味

標籤:白蘿蔔 牛肉