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成人喝水喝多少度最合適

心理2.95W
成人喝水喝多少度最合適

40攝氏度左右的溫水比較適合成人飲用。人體正常體溫是36,37攝氏度之間,所以飲用水的溫度不宜過高,也不宜過低。大概在40攝氏度左右。飲用與體溫相似溫度的溫水,有助於維持人體內環境平衡,對於人體各個組織細胞的刺激性較小,有助於人體健康