靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

正宗紅燒羊肉燉白蘿蔔的做法

心理2.23W
正宗紅燒羊肉燉白蘿蔔的做法

2/12 羊肉洗淨切大塊煮一鍋水,水開後將羊肉倒入,同時加入黃酒、八角一顆、蔥結一個、薑片,略氽燙出血沫

3/12 羊肉拿水沖洗乾淨血沫,瀝乾備用

4/12 鍋裡放入少許油,加入冰糖、小茴香、八角、桂皮、幹辣椒、大蒜頭、蔥、姜、香葉爆香

5/12 倒入瀝乾水份的羊肉略翻炒一下

6/12 再倒入適量的老抽、生抽和黃酒,翻炒

7/12 加入適量的水(至少要漫過羊肉),蓋上蓋子大火煮開後轉小火慢燉一個小時

8/12 再加入已經切成滾刀的白蘿蔔以及泡發好的紅棗,繼續小火燜燉至羊肉酥爛即可。期間可以試一下湯汁的味道,如果不夠鹹可以再新增鹽,不夠甜可以再加些糖

正宗紅燒羊肉燉白蘿蔔做法

1、羊肉洗乾淨,剁成塊狀,加入少許料酒、八角、蔥白醃製幾分鐘

2、洗鍋開火加熱,加入適量的油。放蔥白、生薑翻炒出香,再加入八角、大蒜、幹辣椒、香葉、桂皮、小茴香、冰糖翻炒一會兒,香味正濃的時候放入醃製好的羊肉繼續翻炒。看著差不多熟的時候,加入適量的生抽、老抽上色出鍋。

用料:蘿蔔1根、羊肉300克、八角1個、冰糖幾粒、老抽1小勺、姜幾片、生抽1勺、桂皮1小塊、鹽適量、料酒適量、陳皮(可不放也可放茴香)幾片、胡椒粉適量、蔥蒜適量

紅燒羊肉燉蘿蔔的做法步驟:

步驟 1、準備材料,陳皮泡水

步驟 2、羊肉洗淨泡水半小時

步驟 3、羊肉冷水下鍋,放料酒蔥蒜姜焯水 焯水後用溫水沖洗乾淨,瀝水備用

步驟 4、鍋中放底油,加姜蒜桂皮八角炒出香味

步驟 5、下羊肉翻炒

步驟 6、加生抽

步驟 7、老抽翻炒

步驟 8、翻炒後換燉鍋,放入羊肉和香料,加陳皮連泡的陳皮水,加熱水沒過羊肉,加冰糖

步驟 9、料酒

步驟 10、胡椒粉,大火燒開,小火慢燉一個小時

步驟 11、這個時間把蘿蔔去皮切塊

步驟 12、羊肉燉一個小時後,把蘿蔔放進去拌勻

步驟 13、加點鹽繼續燉

步驟 14、半小時左右,用筷子搓下羊肉和蘿蔔,輕易可以插入就可以了,如果水太多就大火收汁,否則直接關火裝盤

步驟 15、很入味了香噴噴。