豬肺頭煲湯放什麼好
豬肺煲湯可以放魚腥草、青蘿蔔、菜乾、無花果、雪梨、花生等食材。
比如無花果豬肺湯:
1、將新鮮豬肺,在流動的水下衝淨乾淨後切大塊,放入鍋中幹炒炒出血水後撈出洗淨。
2、將炒好的豬肺切片,在流動的水下,邊洗邊擠壓出血水。
3、開火,下豬肺片幹炒,炒出血沫。
4、幹炒後的豬肺倒入水池中,再次清洗,擠壓血水。
5、鍋中加水,下如切片的豬肺、薑片和白酒,焯水。
6、焯水好的豬肺洗淨,擠幹水分裝入碗中。
7、無花果沖洗浮塵姜拍鬆,紅蘿蔔去皮切滾刀塊。
8、電燉鍋中放入處理好的豬肺、無花果乾、姜加入足量的熱水,接通電源,燉煮2小時。
9、加入紅蘿蔔,再燉1小時。
10、加入鹽,雞粉調味即可食用。
參淮百合豬肺湯
用料:豬肺300克,沙蔘8克,淮山8克,百合8克,蜜棗3枚,姜、鹽各適量。
參淮百合豬肺湯做法:
1.沙蔘、淮山、百合用溫水浸透。沙蔘斜切成厚片。
2.豬肺反覆沖洗乾淨,切成中塊。鍋內放清水,放入豬肺,燒滾,然後撈出豬肺,沖洗乾淨。
3.將以上用料放進燉盅,加入適量水,燉盅加蓋,隔水燉之。
4.待鍋內的水燒開後,用中火燒180分鐘即成。
5.將藥渣撈出,加鹽調味即成。
功效:潤肺補虛,滋養腑臟
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