一份咖哩牛肉煲仔飯熱量

咖哩牛肉飯的熱量大約為111克，1盤咖哩牛肉飯的熱量大約為442大卡，碳水化合，15.77克，脂肪2.79克，蛋白質9.04克。纖維素2.73克。

咖哩牛肉湯的熱量並不高，只要大家不過量食用，就不用擔心熱量超標的問題了。

咖哩是一種複合調料，其中膳食纖維含量較高，總熱量不高，減肥期間可以食用。