烤蒜和新鮮蒜有什麼區別
烤蒜和新鮮蒜在味道和作用上都有區別。
新鮮蒜就是平時的生的大蒜,吃著有辛辣味,吃多了還有種燒心感。並且新鮮蒜具有一點殺菌消毒的作用。
烤蒜就是蒜經過烤制後的食物,和生蒜相比,辛辣味消失了,燒心感也沒了,對蒜的味道有排斥的人,就可試著這樣吃。同時,殺菌消炎的效果也就弱了一點,但還是存在的。一天吃兩三瓣依然能有殺菌消炎的作用,對體記憶體在的細小病菌同樣可起到效果。生活中輕微的感冒發燒,就可先吃點烤大蒜。
經過烤制後,養分會有所變化,但不是變差了,而是會釋放出一些獨特的養分,比如過氧化脂質。這種全新的物質,屬於抗癌小能手,能幫助避免細胞變壞。除此之外,一種全新的硫化物,也會在烤制以後形成,同樣對預防壞細胞的增多有好處。
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