牛雙蓮的家常做法
心理2.65W
材料:
排骨 400克
蓮藕 1段
蓮子 30克
蔥 適量
枸杞 適量
細鹽 1小匙
做法:
步驟1.備好所用食材。
步驟2.鍋里加水,將排骨下鍋焯洗一下。
步驟3.再將蓮藕洗淨切塊。
步驟4.焯好的排骨泡洗好的蓮子改刀好的蓮藕一併下鍋,並加入清水,再通電燉制一小時。
步驟5.燉制好後加入蔥段枸杞細鹽調味。
步驟6.這樣子一份清鮮的雙蓮排骨湯就完成了
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