一歲寶寶山藥麵條做法
用料:中筋麵粉 250g 山藥 100g 黃豆麵 10克 雞蛋 一枚 鹽 少許 水 適量。
1、需要食材準備好,山藥蒸熟,放入料理機中,加少許水打成泥。
2、黃豆洗淨放入不粘鍋炒香,不需要放油,小火,聽到噼啪聲即可關火,超好的黃豆放入料理機,黃豆打成粉末,用篩子過一遍口感會更細膩。
3、黃豆麵和雞蛋混入麵粉裡、加一點鹽。(1歲以下寶寶不用加鹽),攪拌均勻,一點一點加入山藥泥、直到揉成光滑的麵糰,麵糰偏硬一點比較好。
4、麵糰醒一會、開始壓面片、從最厚的一檔開始、多壓幾遍麵條會更勁道,壓好的面片可以再調節到想要到厚度再壓幾遍。
5、壓好面片、裝上刀頭、麵條就壓好了、掛在晾衣架上晾乾就可以儲存了。乾麵條可以儲存幾個月都沒問題。我一般都是一次壓一點,夠寶寶吃半個月左右的。
6、刀頭有兩種粗細,可以給寶寶換著吃,晾乾的麵條掰成需要的長度收納到密封盒裡。
寶寶山藥麵條
食材:
山藥100克、麵粉100克、豬肉50克、雞蛋2個
做法:
山藥去皮洗淨切成塊。豬瘦肉洗淨切成丁。把切好的豬肉丁和山藥放入輔食機中蒸熱,並打成泥狀。將雞蛋打散,並加入適量的麵粉,攪拌均勻成糊狀。把攪拌好的麵糊放入裱花袋中,向燒開的水中擠入面線,煮3分鐘後撈進碗裡。將打好的肉泥也拌入碗中,並攪拌均勻即可。
山藥煮熟切成條備用,鍋內放入少許的油,用蔥花爆香,然後加入山藥,大火快速翻炒,加入礦泉水,水開後加入麵條,煮沸煮到麵條軟爛的時候,就可以給寶寶吃,非常營養,價值高。山藥中含有豐富的纖維素以及黏蛋白,具有健脾養胃的功效,能夠增強脾胃功能,促進腸道蠕動。
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