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寶寶小熊麵包的做法,寶寶營養早餐麵包做法

親子1.17W

今天我給大家帶來的是一款寶寶小熊麵包的做法,還不會做的媽媽們下面抓緊時間和我一起學習做吧。

寶寶小熊麵包的做法

學會這樣搭配,給寶寶打造金牌早餐

有時候,想給寶寶做個營養早餐,卻不知如何下手。

今天我們就來分享下 2 歲以後的寶寶營養早餐搭配的方法。

好的早餐應該是:有幹有溼,粗細搭配,不忘蔬果。

1. 有幹有溼

早上剛醒來沒多久,寶寶的胃腸道功能還不是最佳狀態,這時最好吃些帶有水分的食物,這樣可以刺激胃液及唾液的分泌,提高食慾,又能促進消化,同時也可以搭配一些乾的食物,快速補充能量。

建議:

既有液體的食物,如豆漿、牛奶、各種粥等,也有固體狀的食物,如雞蛋、麵包、包子等。

2. 粗細搭配

經常碰到人問,寶寶便祕了怎麼辦?除了多喝水、增加運動外,就是需要多攝入富含膳食纖維的食物,比如粗糧,可以促進腸道蠕動,幫助緩解便祕,還能補充多種礦物質和維生素,特別是 B 族維生素。

建議:

主食中儘量搭配一些粗糧、雜豆類,薯類也是不錯的選擇,如小米粥,豆粥,玉米,紅薯,芋頭等。

3. 不忘蔬果

蔬菜水果中所含的礦物質和維生素對寶寶非常重要。

建議:

水煮個蔬菜,最好是綠葉菜,如菠菜、青菜、油麥菜等。

學了這麼多,來跟著馨媽一起做一道美味吧!

寶寶小熊麵包的做法 寶寶營養早餐麵包做法

外買的麵包或多或少都有些新增劑,為寶寶親手製作香甜柔軟的牛奶麵包吧,材料新鮮看得見。這款麵包口感香甜,柔軟,很適合小寶寶食用。

軟香小熊麵包的做法:

適合2 歲以上寶寶

主料:高筋麵粉300g ,雞蛋30g

輔料:鹽4g,糖45g,黃油30g,水150g,酵母3g

步驟

1. 準備好所有材料。

寶寶小熊麵包的做法 寶寶營養早餐麵包做法 第2張

2. 把除了黃油以外的所有材料放入麵包機,開啟和麵功能進行攪拌。

寶寶小熊麵包的做法 寶寶營養早餐麵包做法 第3張

3. 約 20 分鐘後,加入黃油繼續攪拌。麵糰揉至光滑不粘手,放置發酵到 2 倍大。

寶寶小熊麵包的做法 寶寶營養早餐麵包做法 第4張

4. 分成每個 22g 的小劑子,共 16 個,滾圓放入烤盤,放進烤箱,使用烤箱的發酵功能繼續二次發酵。烤箱裡放一碗熱水。

寶寶小熊麵包的做法 寶寶營養早餐麵包做法 第5張

5. 利用二次發酵的時間,把剩下的麵糰分成 32 個小圓球。

寶寶小熊麵包的做法 寶寶營養早餐麵包做法 第6張

6. 發酵至 2 倍大,取出烤盤,把小熊耳朵粘上去。

寶寶小熊麵包的做法 寶寶營養早餐麵包做法 第7張

7. 表面刷上薄薄的一層蛋液。

寶寶小熊麵包的做法 寶寶營養早餐麵包做法 第8張

8. 烤箱預熱 200 度,烤約 25 分鐘,先放中層,注意觀察,表面如果已經上色,可放到中下層繼續烤。

寶寶小熊麵包的做法 寶寶營養早餐麵包做法 第9張

9. 用黑色巧克力筆擠上小熊眼睛。

寶寶小熊麵包的做法 寶寶營養早餐麵包做法 第10張

10. 白色巧克力筆擠出鼻子,等幹後,再用黑色巧克力筆在鼻子上面畫出嘴巴。

寶寶小熊麵包的做法 寶寶營養早餐麵包做法 第11張

11. 可愛的小熊麵包出爐咯,這款麵包很柔軟,香甜,小朋友都會喜歡哦。

寶寶小熊麵包的做法 寶寶營養早餐麵包做法 第12張

小貼士

1. 由於天氣以及不同麵粉吸水性不同,所以加水時要慢慢加,夏天水量可以偏少些,避免麵糰過於粘手。

2. 刷蛋液時,蛋液裡面可以加點水,儘量刷薄些,否則會有厚厚的蛋液皮,麵包皮就會比較硬。

3. 烤箱溫度各家不同,注意觀察,我家烤箱溫度偏低,如果正常烤箱估計 180 度就夠了。

4. 麵包晾涼後,儘快放入保鮮袋,避免發硬,另外吃不完可以放冷凍格,吃時拿到微波爐回溫就好。千萬不要放保鮮層,會加速老化。