牛筋皮製作
材料:
牛筋、五香粉、小茴香、料酒、生抽、醬油
做法:
1、炒糖色,鍋中放油,放糖,待糖變成棕黃色後,將牛筋下鍋爆炒。
2、加料酒、生抽、醬油、五香粉和小茴香,然後加些湯燉。
3、其實牛筋已經很爛的,所以湯加的很少,剩下要做的事情就是入味和收汁,待汁收幹後關火。撒上香菜即可。
原料:熟筋牛筋,土豆
步驟1:將熟牛筋切塊,土豆去皮切塊。牛筋一般賣牛肉的熟食店都會有的賣。
步驟2:鍋裡底油,油熱將土豆倒入煸炒2分鐘左右 。
步驟3:倒入清水沒過土豆,然後老抽,糖,鹽,八角,蔥,姜至土豆燉爛。
步驟4:加入牛筋大火燒五分鐘左右,時間不易過長。
步驟5:最後撒些蔥花就可以起鍋了。
既然牛筋中含在豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,含膽固醇少,能增強細胞生理代謝,使面板更富有彈性和韌性。
、牛筋買回後洗淨剁大塊,加水,薑片燉熬3-4小時(中途撇去少量浮末)。撈起瀝乾。涼透切小塊。剩下的牛筋湯是美味滋補的高湯。油鍋燒熱,入薑片,蒜瓣,幹辣椒爆香。倒入牛筋塊翻炒均勻。
2、加2勺生抽,半勺老抽,半勺糖炒勻上色。加適量清水,適量鹽燉煮一會兒,收幹汁即可。
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