莜麵窩窩含糖量

莜麵窩窩含糖量零

因為莜麵是蕎麥打成的粉，而製作莜麵窩窩的麵粉是蕎麥，蕎麥是粗糧中，含糖量最低，幾乎為零

用蕎麥麵製作成的莜麵窩窩，沒有什麼含糖量，就像吃的蕎麥麵條，粗糧細作是西北地區的一種美食。

蕎麥窩窩沾著蒜泥吃，最美的西北美食。