靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

海蜇怎麼炒才好吃

心理1.72W
海蜇怎麼炒才好吃

用料: 豬肉、胡蘿蔔、蒜黃、香菜、海蜇、生抽、料酒、澱粉、香油、花生油。

胡蘿蔔切絲,豬肉洗淨切絲放入水澱粉抓勻,蒜黃、香菜切段,海蜇洗淨,碗中加入生抽、料酒、澱粉調汁。

1、蘿蔔切絲,豬肉洗淨切絲放入水澱粉抓勻,蒜黃、香菜切段,海蜇洗淨,碗中加入生抽、料酒、澱粉調汁。

2、鍋中加入花生油。

3、加入肉絲。

4、炒出香味,再放入胡蘿蔔煸炒。

5、放入蒜黃,香菜炒勻。

6、放入海蜇煸炒,倒入調好的料汁,淋上香油出鍋即可。

主料:西芹120克

海蜇皮180克

輔料:尖椒15克 黃酒2大匙 水澱粉少許 色拉油1大匙 食鹽半匙 蔥適量 蒜20克

步驟:1.準備好所有食材,先將西芹切去根去筋洗淨切成段,辣椒洗淨,去蒂和子後斜切成片備用

2、海蜇清洗後切成絲,放入熱水中稍微汆燙撈出

3、走水約半小時到1小時,以去除鹽腥味,撈出瀝淨水分

4、起鍋,鍋燒熱,放油,爆香蒜片、辣椒片和蔥段

5、再放入西芹和海蜇絲稍微翻炒,然後烹入酒、鹽翻炒下,最後用水澱粉勾薄芡即可出鍋,盛出開始享用。

標籤:好吃 海蜇