靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

海心怎麼炒好吃

心理1.18W
海心怎麼炒好吃

海心可做成好吃的海心蛋羹湯。

材料:4只海心、青菜葉氽水、蛋羹湯、2個雞蛋、香油、味精、油皮。

步驟:

1、把海心洗淨隔水開鍋後蒸15分鐘,取出籽裝盤,用白醋加青芥辣稀釋

2、將4個海心蒸熟後取出籽,然後打散備用,然後兩個雞蛋攪勻並加冷水、少許香油、鹽、味精,再隔水蒸,等待上層凝固以後用小勺再次打散讓未熟蛋液浮到上層

3、鍋里加水,等水開鍋後把熟的海心、蛋羹湯、青菜葉氽水等材料加入鍋中,等待開鍋後倒入碗中即可。

標籤:海心 好吃