一塊牛肋排熱量

烤牛肋排熱量

食品名稱：懶人烤牛肋排

熱量：277大卡/100克

減肥風險：

72.2

提示：由牛肋骨、香蔥、燒烤醬、羊肉串蘸料、蒜瓣、橄欖油、姜等材料製成。

營養成份（100克）

營養素含量（單位：毫克）

熱量277大卡

維生素A44.3ug

蛋白質6.3克

維生素B10.73

脂肪5.08克

維生素B20.55

膳食纖維1.55克

煙酸7.68

碳水化物41.7克

維生素E2.68

鈣651毫克

鐵4.3