興化沙溝魚圓的正宗做法
1、原料:青魚(或草魚)肉100克,胡蘿蔔、青椒、蔥薑末各10克,花生油10毫升,肉湯150毫升、雞蛋1枚、水發木耳5克,芝麻油、食鹽、料酒
2、將魚肉去刺,斬泥,分3次加蛋清、食鹽、蔥姜水、澱粉和適量肉湯順一個方向攪均。3、將魚肉泥擠成丸子,逐個放入80℃的水鍋中,旺火氽熟、撈出。
4、將胡蘿蔔、青椒、木耳切丁。5、起油鍋,旺火下蔥薑末煸香,在放入胡蘿蔔、青椒、木耳,略炒,添入所餘肉湯。
6、胡蘿蔔熟後,用水澱粉勾芡,下入魚丸,淋上芝麻油即成。
淨海鰻魚肉600克 香油 10克
鮮蝦仁 30克 精鹽 10克
幹澱粉 60克 高湯 800克
五花豬肉 600克胡 椒粉 2克
味精 5克 芥菜末 5克 〔烹製方法〕
1,海鰻魚殺好,用小尖刀刮取魚絨,盛入盆中,清水500克加精鹽4克,分5次添入魚絨中,每加一次,用手往一個方向使勁攪動,使魚肉泡漲起勁,加入澱粉調勻,至魚絨捏成小丸放入水中能浮起即成。
2、蝦仁洗淨制泥,豬肉剁成茸,同放一碗中,加精鹽2克、味精1.5克攪勻,分捏成一個個1釐米的餡丸。
3、炒鍋放中火上,盛入清水,用左手抓起魚絨攤在掌心,右手挑入一個餡心,隨後用左手的拇指和食指捏壓,魚絨包裹餡心,從指縫中壓出包心魚丸,用小匙舀入鍋中,這樣製成一個個浮於水面的魚丸。鍋改用旺火燒沸,把魚丸氽熟撈入湯碗中。
4、另行起鍋,置旺火上,倒入高湯,加入味精、精鹽燒沸,撇清泡沫,盛入湯碗,撒上少許芹菜未、胡椒粉、香油即成。
〔工藝關鍵〕
1、製作魚九的魚肉,一定要是新鮮的。魚丸的成敗主要由魚的新鮮度和角肉的纖維所決定的。
2,掌握好魚肉、鹽、水三者的比例。鹽和水過少,魚絨無粘性,湯易渾濁,反之,魚九易變硬沉底浮不起來。
3、用於澱粉攪拌,魚丸韌而有彈性,如用水澱粉攪拌,軟而滑嫩,彈性稍差
1· 將鮁魚去除內臟洗淨。順著脊背片開後,用刀刮取魚肉,儘量將魚皮去除不要。蔥姜切末,花椒用溫水泡會兒
2· 加入少許花椒水,白胡椒粉,一點點兒的高度白酒,取一個雞蛋蛋清還有少許清水酌情慢慢加入魚肉裡,用筷子順著一個方向慢慢攪打上勁兒,再加入少許食用油攪拌均勻——這裡注意餡料不要太稀,但是一定要適量少加點兒清水,這樣魚丸子才好吃
3· 炒鍋加入適量清水加熱至鍋底有小氣泡產生時用中火,將攪打好的魚餡兒用手或者小湯勺一個個放入鍋裡
4· 待到魚丸子浮起,轉大火燒開撇去浮沫即可關火
5· 撒入蔥花,加入少許味極鮮醬油,滴幾滴香油調味出鍋嘍
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