熗鍋油麥菜正宗做法
心理2.36W
用料
步驟1、油麥菜段焯水 
油麥菜段 250克
步驟2、煸炒油麥菜 
油 15克
蒜末 20克
蠔油 5克
幹辣椒 5克
步驟3、出鍋調味 
鹽 2克
糖 1克
芝麻油 3克
做法步驟
步驟 1
鍋內加入適量清水,加入一點食鹽增加底味。淋入少許植物油可以保持食材光澤,水開後加入油麥菜,簡單翻幾下,便可放入漏勺中控水。
步驟 2
鍋中加入油,倒入蒜末和幹辣椒,炒出香味後加入蠔油5克,翻炒化開加入油麥菜。
步驟 3
簡單翻炒後開始調味,加入鹽2克,糖1克,香油3克。開大火翻炒,所有調料化開後即可起鍋裝盤。
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