蒲菜燒肉圓的做法
食材用料
手工剁制肉糜300克,蒲菜400克,大海米4片,苦苣嫩葉少許,色拉油適量,鹽適量,胡椒粉2克,大蔥1段,姜1塊
做法步驟:
1/12
姜切成細末,加入手工剁制的肉糜,同時加入胡椒粉和適量的鹽,順時針攪拌上勁。
2/12
分三次加入30克左右的清水,每次都順時針攪拌上勁備用。
3/12
蒲菜小心剝去老皮。
4/12
切成6cm左右的段。
5/12
開洋(海米)切未。
6/12
冷水小火坐鍋,放一段大蔥,將攪拌好的肉糜擠成肉圓下鍋,將肉圓小火養熟。
7/12
另起油鍋燒至八成熱,將蒲菜段衝油,至蒲菜段略軟撈出控油、過冷水,控淨水分備用。
8/12
取一淺湯碗,將肉圓碼成一圈。
9/12
將蒲菜段碼在肉圓上,剩餘的肉圓碼在中間。
10/12
取適量煮肉圓的湯,加鹽調好口味加入湯盤,撒上開洋未。
11/12
蒸鍋大火燒開,將碼好的菜上籠大火蒸十五分鐘。
12/12
取出用少許苦苣嫩葉裝點上桌。
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