靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

鮑魚紫菜蛋花湯的做法

心理2.91W
鮑魚紫菜蛋花湯的做法

用料:

紫菜 一片,鮑魚2只,薑片 5片,蛋1枚,蒜末2瓣,鹽 適量,料酒 適量,生抽一勺半

做法:

步驟 1

取一片紫菜,二~三人份就夠了。

步驟 2

掰小片放碗中,大點的湯碗

步驟 3

碗中水加滿。泡它2分鐘。

步驟 4

不用攪動。讓它自由伸展。

步驟 5

伸展過程中切配料,薑片最少切個五片,不要捨不得下佐料,蒜末。還有我的主料,一隻澳鮑,個頭大,一個就夠了再打散一枚雞蛋。

步驟 6

鍋裡起油,下薑片,等到邊邊有一點焦。

步驟 7

如果有放肉末,或者生的海鮮,請在此時放入,炒熟

步驟 8

把紫菜倒進去。先不加水,炒它一下子。

步驟 9

然後加料酒。最好是福建的紅曲酒,其次是瓶裝的福建老酒鼓山老酒,實在沒有就料酒。 酒入鍋稍一燉酒香就會出來,不要蓋蓋子。 之後加入醬油和鹽。翻炒一下。

步驟 10

加鮑魚片。因為這玩意貌似是熟的,就後放了。

步驟 11

加蒜末。個人感覺蒜末熗鍋會流失很多香味,所以我都是後放。

步驟 12

用剛才的碗再接一碗水,倒進去,可以燉了。開鍋後1-2分鐘加入雞蛋即可關火了。

步驟 13

出過前可以灑點蔥花。家裡沒有,不放也可以。不要放味精雞精。口味在燉紫菜的時候已經調好了,後面可根據口味再加鹽。頭水紫菜是清甜的,鹽不要太多。