豆腐吸油厲害嗎
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嗯.很厲害的
油豆腐這種食物咀嚼起來很像吃肉,它是一種大豆製品,而且本身體量非常的輕,所以大部分人都會在減肥的時候來炒油豆腐吃,但是因為油豆腐本身是屬於疏鬆多孔的食物,它在烹飪過程中會吸收我們菜裡面的菜湯,所以它這種素菜的確是一把吸油好手!
我們吃一塊油豆腐,就相當於喝了一口菜湯,在菜湯裡面油水也比較多,所以我們在吃油豆腐這種食物的時候,就相當於在喝油湯,除了油豆腐,還有我們經常吃的腐竹,雖然說它們都不是葷菜,但其實因為它們的結構非常疏鬆多孔,所以說是比較吸油的,拿它當飯吃,怪不得體重還是3位數
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