一斤牛肉卷煮熟剩多少
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一斤牛肉煮熟了還有5-6兩。
國家規定,市場上流通的牛肉含水率為77%,因此在燉煮牛肉時,隨著溫度的升高,水分逐漸蒸發,所以一斤牛肉在煮熟後的重量會減輕,一般煮熟的牛肉重量為5-6兩。
牛肉富含肌氨酸、維生素B6、蛋白質等營養成分,其中牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高。另外,牛肉還富含肉毒鹼,而且牛肉中的肉毒鹼的含量高於雞肉、魚肉。
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