清明粿熱量
心理1.19W
清明粿的熱量不高。在閩臺將清明節祭祀祖先、吃清明粿等民俗作為主要活動。清明粿外皮綠色,多用艾草或鼠鞠草做成,較軟,久置後變硬。清明粿的餡分鹹甜等種類,形狀有類“元寶形”和圓形之分。
食物中能產生熱量的營養素有蛋白質、脂肪、糖類和碳水化合物。它們經過氧化產生熱量供身體維持生命、生長髮育和運動。熱能供給過多時,多餘的熱量就會變成脂肪貯存起來,時間久了,身體就胖起來了。
標籤:清明
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