熟綠豆粉的做法大全
原料:熟綠豆粉二百克,紅豆沙一百克,低筋粉五十克,糖粉六十克,熟油三十克,香油三克。
製作方法:
1、低筋粉在鍋裡炒熟,我用的是現成的熟綠豆粉,如果是生綠豆粉也需要炒熟或者蒸熟
2、糖粉和熟低筋粉加入綠豆粉裡,攪拌均勻
3、過篩一邊,一定要過篩哦,過篩後是很細很細的粉
4、加入香油和熟油,攪拌均勻,不要有小塊,這時候我是用手抓的
5、填入模具中,因為用的熟綠豆粉,所以倒扣脫模,就可以食用。
熟綠豆粉的做法大全
用綠豆粉和麵粉1:4的比例做的。盆中放涼水加適量的食鹽,把綠豆粉放進鹽水中攪拌均勻。準備的食材有綠豆粉,麵粉,脆餅,雞蛋,火腿腸,榨菜,香菜,小蔥,有黃豆醬。再放入和綠豆粉等份的的麵粉四份,攪拌成稍微粘稠的麵糊。
以上就是熟綠豆粉的做法了。
綠豆麵粉能做什麼
綠豆作為生活中最為常見的一種豆類食材,其營養價值成份含量是極高的,不僅含大量胡蘿蔔素、維生素及蛋白質等,而且還富含澱粉、脂肪、多種維生素及多種礦物質。從養生功效上來講,綠豆具有清熱解毒、利水消腫等作用,女性常吃還可以達到美膚養顏的目的。那麼,用綠豆製成的麵粉可以做些什麼美食呢?一、綠豆麵煎餅果子食材:綠豆麵適量、普通麵粉適量、香蔥少許、黑芝麻少許、甜麵醬適量、油條兩根、雞蛋兩個、生菜適量。
步驟:1.麵粉和綠豆麵的比例為7:3或者6:4,將兩種麵粉混合,慢慢加入清水。2.攪拌至無顆粒狀態,可流動的麵糊,小火,平底鍋內擦薄薄的一層油。3.盛一勺麵糊倒入鍋內,旋轉鍋面使麵糊均勻,麵糊凝固打入一粒雞蛋。4.劃散均勻攤平在餅上,加入香蔥末和黑芝麻,用鏟子輕輕將餅挑起,輕輕將餅反過來。5.將甜麵醬抹在餅上,放入油條和生菜,將餅捲起,出鍋即可,香噴噴的煎餅果子出鍋。
二、姜香雞綠豆麵食材:綠豆麵50克、農家雞部份(約125克左右)、豬肉25克、生薑5克、蔥花適量。步驟:1.雞洗淨切成小塊,噴撒一點黃酒、胡椒粉拌勻醃製10分鐘備用. 豬肉、生薑切片備用。2.鍋內放入適量的底油,開大火,加入生薑片翻炒,要達到生薑片煸香。3.豬肉片炒香,加入雞塊繼續炒香,加入適量的黃酒,加入清水,水量要剛好超過雞塊,蓋上鍋蓋燒煮。
4、煮開約3分鐘加入適量的醬油、白糖繼續蓋上鍋蓋燒煮.加入500ml的清水繼續開大火煮開放入綠豆麵燒煮。等面熟加入適量的味精、蔥花拌勻即可。三、綠豆麵大肉包食材:綠豆麵300克、酵母1小匙、糖1小匙、水140毫升、玉米油(或豬油)1湯勺、蠔油、老抽、鹽、蔥薑末。步驟1.麵粉、綠豆麵(兩把)共300克,酵母1/4匙,糖1/2匙,水140ML左右,活成麵糰後,再一勺玉米油(或豬油)揉成光滑麵糰,室溫發酵,發大後扒開裡面成蜂窩的樣子。
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