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紅燒豇豆怎麼炒好吃

心理2.79W
紅燒豇豆怎麼炒好吃

材料:豇豆400克,大蒜1頭,油3湯勺,耗油1湯勺,鹽1小勺,胡椒粉1小勺,雞精1小勺

做法:

1、豇豆清洗乾淨後,煮鍋燒開水,放入豇豆焯水2分鐘後撈出紡織冷水中過涼

2、過涼後的豇豆撈出,儘量攥幹水分,用手掰成寸段

3、大蒜切末

4、炒鍋熱油,放入一半的蒜末和胡椒粉炸香,炒勻

5、看到蒜末變色,倒入豇豆大火翻炒

6、放入鹽和蠔油翻炒,可以適當淋一點水讓調料和豇豆融合,但不要淋多了,一點有熱氣升起就可以

7、最後在放入剩餘的一半蒜末,放入雞精炒勻即可

標籤:紅燒 好吃 豇豆