鹿的肉和驢肉哪個有益

鹿肉與驢肉對比下，鹿肉對身體更有益，鹿肉含的微量元素和營養元素高於驢肉，驢肉含脂肪比較多，不利於健康，鹿肉脂肪含量少且肉質細膩，補中益氣，常食是一種很好的食療養生品。