山東煎餅的熱量

每100克的山東煎餅裡邊包括熱量325卡路里，另外還包含碳水化合物化合物61克、蛋白9克、甲基纖維素2克、人體脂肪5.7克等。

山東手工煎餅主要是用麵粉、玉米麵和豆粉共同製作而成的一種食物。一片山東手工煎餅的重量大概在50克左右，含有熱量180大卡上下，屬於一種高熱量的食物。攝入身體之內可以迅速的增加飽腹感，為新陳代謝提供豐富的能量。但是吃多之後這些熱量會在體內轉變成脂肪，非常容易的肥胖現象。

而且手工煎餅的質地比較粗，其中的膳食纖維，攝入過量之後可能會刺激胃腸道，所以不建議吃的特別多。